三七根还具备非常好的美容护肤功效的，非常是三七根的美容护肤实际效果能延缓衰老，还能抗氧化性，尤其是脸上有斑的人也是能够根据擦抹三七根来减轻的，可以用三七根制成补水面膜，还可以三七根水也能够能非常好的具有减轻气虚血瘀功效，还能补充气血，针对女士而言能让面色越来越更强，能改进脸色淡黄的问题。

第三、养肝

三七根关键的功效便是能保护肝脏，非常是能推动肝脏体细胞的魅力，另外针对保持肝脏体细胞的均衡具备非常好的功效，尤其是里边的肽酶成份针对推动肾脏功能的一切正常的新陈代谢全是有好的功效的。

三七根如何吃

三七根的食用方法還是许多的， 例如普遍的便是用三七根炖骨头也有炖乌鸡吃，也有三七根炖大闸蟹等，这种都能够添加适量的三七根的，可是要留意适当，吃多了很易上火造成皮肤干等问题。