红萝卜也有定喘气的作用，由于的红萝卜的糖份能够润化肺脏，消除肺脏痰，缓解咳嗽。假如担心高溫会降低红萝卜中的糖份，能够将红萝卜榨取成液汁，直接饮用就可以。

胡罗卜素还可以提高身体的免疫能力，防止细胞变异，在身体被危害病菌入侵后，立即杀死被损害的体细胞，因而还能具有抗敏的功效。此外，红萝卜还可以具有润肠、维护肝的作用。

红萝卜的营养成分是十分的高的了，而且红萝卜中带有丰富多彩的我们身体所需要的微量元素了哦，当然，我们在日常生活中多吃一些红萝卜能够协助我们具有非常好的补充营养成分的功效了哦，而且多吃一些红萝卜也有非常好的降血压的作用了，针对医治喘气也是十分的有协助的哦，因此我们能够多吃一些红萝卜的哦。