体寒不能吃的蔬菜
发布时间：2021-11-18 8:27:24
五、薏米仁
薏米仁可以盈润皮肤、美白皮肤补湿、益气活血、调理月经止疼，薏米仁称为“汉方中的平民天后”。
薏米仁会使身体冷虚，身体素质偏寒的女士不适合长期性服用，孕妇和恰逢生理期的女士则应当防止服用。此外，薏米仁含有的糖原粘性较高，吃太多会防碍消化吸收。
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