木耳跟什么炒好吃
发布时间:2021-11-18 8:26:44
黑木耳炒鸡蛋
原材料:木耳,生鸡蛋,青辣椒,食用盐,食用调和油,鲜生抽,十三香等
流程:
1、把买回去的干木耳加入适量,放到水中泡开,如今天气热,大概泡1个钟头就好了,如果是冬天,要适度增加泡的時间,可是不可以泡的长时间,更不可以留宿,黑木耳泡久了会造成有毒物质的,
2、把泡开的木耳清理干净,用力掰成一小块,凉干水份,预留,
3、青辣椒洗干净切割成滚刀形预留
4、生鸡蛋2个清理干净后,打进碗内,放进少量食用盐,弄成鸡蛋液,预留
ad
TABG:网通私服营养小常识质量生活法律常识刑法健康合格证健康英文组织生活会征求意见生活照心理健康是热血传奇客户端下载我独自生活2017健康教育所生活的态度健康公益讲座常识变换冬泳的常识职场生活家庭生活
640*60
上一篇:
6个月辅食一天吃几顿
下一篇:
熬羊汤放什么又快又白