钠在人体中起什么作用
发布时间：2021-11-18 8:26:41
B、供给量
镁欠缺时，会出現肌肉震颤，手脚搐搦、精神失常，心跳过速，血压上升等；但拍摄入量过多，而尿中排出来又少，可造成 血镁浓度值过高，产生镁中毒了，出現口干舌燥、渴不欲、躁热、困乏、迟钝等。
适合的拍摄入量：成年男子每天约为350mg，成年人女人约为300mg。
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