大碴子粥热量
发布时间:2021-11-18 8:25:44
大茬子粥,就是指用粗壮的磨碎的苞米颗粒物熬出的粥,甘甜滑嫩,即无失玉米的营养成份,又有利于消化吸收及推动胃口,很有东北地区本地特色。正宗的东北大茬子粥是先将苞米自来水打湿,置放一段時间,随后在石碾子上碾去表皮,温火长期熬炖而成。
由于大碴子粥颗粒物粗壮,小孩子和老人或别的消化吸收作用弱小,建议少食,或是改成小碴子粥。除此之外,大碴子粥主要是苞米和大碴子,糖份低,糖尿病人能够适当吃,但不可以过多。
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