豇豆是一种美味的食物，坚信我们许多的小伙伴们全是较为喜欢吃豇豆的，自然，豇豆的味儿是很非常好的，而且营养成分也较为高，可是我们大伙儿不必很多的服用豇豆，那麼豇豆吃多了会怎么样?下边我们讨论一下。

造成腹泻、腹胀

豇豆性滞,不能直接生吃,应将生豇豆数次侵泡或绰水后再开展烹调.不能多吃,防止胀肚伤肠胃,造成 腹胀腹泻.

造成便秘

豇豆吃多了也可能引起便秘,由于豇豆另外还归属于高热量食物的食品,如果是买回来的那类炸的豇豆就更非常容易了,由于豇豆本就带有许多的木薯淀粉,而炸好的豇豆含油量较少,因此,吃多了非常容易会便秘.