燕窝是一种备受老百姓钟爱的滋补养生食品，牛乳中带有丰富多彩的营养元素，便于身体消化吸收。二者的营养成分很高，对我们的人体有挺大的好处，那麼燕窝能够和牛乳一起吃吗？

一切正常状况下是能够的。燕窝是一种相对而言较为珍贵的食物，它的滋补养生实际效果是很好的，另外还具备补气血、补阴、润肺止咳等作用。而针对女性朋友们而言，燕窝是一种难能可贵的美容养颜的佳品。

由于食物较为价格昂贵，因此在服用燕窝的情况下，一直期待能够彻底消化吸收燕窝的营养，而不必被别的的食材所影响。而牛乳跟燕窝实际上是能够一起吃的，并不会影响燕窝的营养使用价值，而且有一道甜点便是牛奶炖燕窝。