冬瓜是大家都很了解的食材之一，南瓜的营养使用价值那就是非常丰富的，冬瓜能够 蒸着吃，能够 煮着吃，还能够烧菜吃，食用方法很多种多样。红萝卜也是大家都很了解的食材之一，那麼冬瓜能不能和红萝卜一起吃呢?二者在一起服用是否会对人体导致损害呢?

冬瓜和红萝卜能够 一起吃吗

冬瓜和红萝卜是能够 放到一起吃的，二者放到一起服用对身心健康尤其是好，具备许多的作用与功效，比如说益气、助消化和健脾胃，还能够具有一定促进消化的实际效果，有利排尿还消肿，能够 养肝清目，能够 消炎止疼，还可以行汽化滞，祛毒除虫，在止咳化痰这一方面也拥有一定的作用功效。