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藕和红萝卜能一起炖吗

发布时间:2021-11-18 8:21:56

2、黄豆 藕。黄豆中带有丰富多彩的铁制,不可以与含甲基纤维素多的藕同食,由于甲基纤维素会影响身体对铁的消化吸收。

3、藕 萝卜。生吃寒凉很大。

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