因此，营养成分非常好的番茄炒蛋很合适孕妇吃，可是番茄炒蛋要少加盐，终究坐月子期内一切饮食搭配以口味淡主导。因此孕妇还能够多吃一些鱼、水豆腐、牛乳等蛋白丰富多彩的食材。

做月子期内是能够 吃西红柿炒蛋的。西红柿炒鸡蛋的营养使用价值是较为高的，番茄中带有丰富多彩的胡罗卜素和维他命，尤其是番茄在炒过以后，微量元素更有利于身体消化吸收，而生鸡蛋中带有很多的蛋白和钙元素，孕妇服用后可以提高身体免疫力，推动身体恢复。

可是，需要留意鸡蛋西红柿中不可以放过多的调味品，维持美味可口就可以。孕妇在月子期间，在营养成分要求上需要保证有效、高品质，饮食品种要多元化，不挑食、不挑食，以防造成产妇营养欠缺病，也会影响分泌乳汁。