2、有的女士是寒凉的身体素质，因此平常能够根据应用榴莲果的方式 开展合理饮食可能会推动人体的健康保健，防止出现血液循环系统受阻的状况，月经初潮以前，就应当适度吃些榴莲果，防止出现了体寒的症状。

3、女士常有了痛经的症状，能够适度吃些榴莲果开展调养，根据应用榴莲果骨头汤的方式 开展合理饮食，针对经痛的輔助医治都是有非常好的实际效果，平常多注意休息和饮食搭配层面的分配，能够合理的减轻病况。

常见问题：

女士平常应当有一个好的饮食搭配规律性，适度吃些榴莲果，合理的防止出现了痛经的症状，平常还可以适度吃些苹果或是是香蕉苹果这类的新鲜水果，对经痛的輔助医治有非常好的实际效果。