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红枣干了怎么变软

发布时间:2021-11-18 8:19:26

2、将泡好的紅豆、黑豆、稻米、花生仁、大枣倒进电饭煲中,倒进较多的冷水,盖上外盖,按住功能键“熬粥”键就可以(约2个三十分钟)。假如你无需电饭煲熬料,就在一般锅中煮,待水开后,虚掩盖子,调成文火煮50分钟上下就可以。

3、粥熬好后,加入老红糖或是老冰糖服用。

3干红枣煮多长时间可以吃

5分鐘就可以。

干红枣水焯服用得话,干万不可以煮长时间,不然大枣外皮中含有苦涩味的成份会慢慢融解出去,造成煮出去的大枣味儿发痛苦吃,建议在水开后放进大枣再次煮5分鐘,见到干红枣容积增大,材质变松就可以。

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