生鸡蛋拥有非常高的营养成分是大家都认可的一个客观事实，它能够为身体出示许多必不可少的营养成分，在很多人的饭桌上，生鸡蛋全是一个熟客，生鸡蛋能够有很多种多样作法，不论是煮、蒸、炒還是煎，味儿全是很非常好的，也是有一些人可能会想起用枸杞叶和生鸡蛋一起煮来吃，那麼，生鸡蛋枸杞子一起蒸有什么功效?

枸杞叶和生鸡蛋能一起吃吗？

1、能够的，蒸鸡蛋、做蛋汤、炒蛋的情况下都能够放一些枸杞子的。

2、枸杞子茯苓功效甘，平，归肝、脾经。健脾胃护肝，益肾清目，针对气血虚多病患有非常好的滋补养生功效，另外它也有提高免疫力，调整血糖值血压血糖的功效，平常很多人会用于泡水喝。枸杞子泡水以中午食用为妙，不但具有养肝明目的功效，还促进睡眠。

3、生鸡蛋自身带有丰富多彩的蛋白，有益气养血，滋阴润燥的功效。二者融合有非常好的保健养生作用。山西晋中有一道广为流传范围广的保健养生菜肴便是枸杞子蒸蛋，其有益寿延年，调整血糖值，滋补肾脏的功效。