每一个生孕后的女性都需要時间维护保养，在小月子期间，健康保健很重要。假如调理的好，产后修复得好，人体能修复如初见；假如调理得不太好，人体就一落千丈，非常容易风湿病，子宫病这些。因而，小月子期间，要吃好，睡好。吃好啦，身心健康就会有确保。那麼，小月子吃什么好修复孑宫呢？

在异常孕妇分娩或人工流产下，女人身体是最敏感，非常容易遭受病原菌侵蚀，维护不太好，还非常容易留有症结。坐小月子期内，假如调养得好，应用饮食疗法等调理方式 ，补充必要的物质和营养成分，有益于修复孑宫。

1.栗子鸡块。将黑椒鸡块清洗，切片，用一点生抽和米酒腌渍10分钟，倒进熬成7完善的油内，炸至橙黄色捞起来沥油，将板栗也入锅炸一下。最终用葱蒜炒成香气后倒进黑椒鸡块、米酒、生抽、盐等，一会儿放水焖煮至7完善放进板栗再次焖煮。这家常小菜带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物和维他命，能补充生完孩子外流的营养成分。板栗，健脾养胃健脾胃，补肾壮阳强筋壮骨，鸡和板栗般配，还能活血化瘀活血，清除产后恶露和孑宫还原。