2、可是，哺乳期间的新手妈妈要记牢，春笋干万不能多吃。由于笋不易被消化吸收，又归属于性凉的食材，假如吃多了可能会出現胃部不适。重要笋中带有较多的草酸，哺乳期间新手妈妈多吃完笋，便会影响小宝宝人体消化吸收优质蛋白质，影响她们发肓，因此笋不能多吃。

3、假如你自身就归属于非常容易皮肤过敏型母亲，那麼笋就更不可以多吃完。由于笋归属于发性食物，非常容易造成皮肤过敏，即使你不是皮肤过敏型身体素质，那麼还要考虑到小宝宝的身体素质。如果多吃完笋，非常容易让小宝宝出現皮肤过敏的情况，因此确实干万不可以多吃笋哦!

4、笋被很多人喜爱，可是大家务活必要了解。下列这种食材不果断不能和笋一起服用的，轻则出現呢呕吐拉肚子状况，重则会至死。不能和笋一起服用的有：牛肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪小排、老红糖、糖桨、水豆腐。

5、哺乳期间的新手妈妈在吃笋时，尽量先将它用沸水焯5-10分钟，再配搭别的食材一起烹制。那样高溫溶解后笋中带有的草酸会降低很多，不容易伤害到小宝宝。