驴肉营养成分丰富多彩，是一种高蛋白食物、低热量、低胆固醇的肉类食品，具备补血补气、安神助眠去烦、强筋骨的作用。将驴肉与不一样的食物配搭，其营养成分能获得更强的反映。驴肉中的营养元素主要是由碳水化合物组成，其蕴涵有8种身体必不可少氨酸和10种非必须氨基酸，并且成分还很高。那麼驴肉的营养成分主要表现在哪儿呢?吃驴肉会生胖吗?一起来看一下。

吃驴肉会生胖吗?

常吃驴肉会让人长胖，可是有时候吃一点是不容易发胖的，建议放到中餐馆吃。驴肉具备高蛋白食物高碳水化合物，低热量低胆固醇的特性，对动脉硬化、冠心病、高血压拥有优良的养生保健的功效。此外还带有动物胶，骨胶朊和钙等成份，能为老年人、少年儿童、体质虚弱和病后调理的人出示优良的营养成分补充。

女孩吃驴肉的益处：

1.补血补气养血