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小米和糙米煮粥的功效

发布时间:2021-11-18 8:18:15

推动血液循环系统

黑米小米汤中带有一定量的钙、铁、锌等多种多样矿物原素,在其中含铁进到身体以后能够 协助血细胞再造,进而能够 协助改进身体贫血情况,具备一定推动身体血液循环系统的功效。

增强免疫力

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