欢迎光临生活常识,请按CTRL+D收藏我们!急救常识 白癜风怎么治疗
当前位置: > 养生常识

小米稀饭的功效与禁忌

发布时间:2021-11-18 8:18:15

小米汤有那么多的营养成分,是否就可以说全部的群体都合适喝小米汤呢?其实不是,有的人不是适合喝或要少喝小米汤的。小米汤是寒性食物,因此气滞血瘀者不宜,即常常觉得闷胀和疼痛的人不可以喝小米汤。也有,虚寒体质者和小便不利者不应多食小米。

虚寒体质的特点为:型体适度或微胖,容易疲劳;脸色偏紫而欠华;胃口较小,消化吸收作用一般;平常畏寒怕冷喜热,或体温偏低;唇舌偏紫偏浅,脉多缓慢;不爱说话,喜欢安静犯懒;姿势缓慢,反映比较慢,非常容易得病;小便不利沙指小便的频次和每一次的量增加,并且材质清稀,无显著臊臭味道,常见于阳虚阴虚内热的患者。假如给你以上特点,也不应多食小米汤。

由于小米汤中磷酸氢钙成分过低,而亮氨酸的成分又过高,不适合作为老年人、小孩子和女性生完孩子的正餐来服用,喝小米汤时要留意营养搭配,以防欠缺别的营养元素。

据《日用本草》记述,“粟米与甜杏仁同食,让人呕吐腹泻。”因此,小米忌与甜杏仁同食,以防导致腹泻发烧等副作用;小米和虾米皮茯苓功效不和,同食得话会造成人恶心想吐、呕吐;由于醋中含柠檬酸,会毁坏小米中的类胡萝卜素,减少其营养成分,如无必要,小米和醋不必同食。

  • 上一页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 4/4
  • ad

    TABG:文学常识大全健康社区创建电器生活形容健康的字3t加速器生命与健康常识安徽省考常识我的生活2东平生活网生活小常识资料幼儿冬季健康小常识传奇私服1.85冷血传奇城市生活包包乐金健康为什么常识会撒谎期刊常识荒岛生活

    640*60

    我觉得这篇文章很有用,我要分享给我的小伙伴…

    关于我们 | 免责声明 | 广告服务| 友情链接 | 联系我们 | sitemap
    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
    Copyright © 2018 - 2019 www.yhqpp.com , All Right Reserved. 生活常识 版权所有
    zhaosf_传奇私服发布网_zhaosf.com_www.zhaosf.com