咳嗽有痰可以喝蜂蜜水吗
发布时间：2021-11-18 8:18:02
蜂蜜水的常见问题
1、糖尿病患者不宜喝蜂蜜
纯蜂蜜中葡萄糖和葡萄糖的成分占80%上下，这二种糖全是单糖，进到肠胃后可立即被消化吸收入血，导致血糖值大幅上升。对糖尿病人而言，假如血糖值沒有获得非常好的控制，为防止风险，以不服用纯蜂蜜为好。
2、纯蜂蜜不能服多
纯蜂蜜中的葡萄糖和葡萄糖归属于单糖，一次进餐过多，可使血糖值显著上升。一般一切正常成年人每日1~2匙约20克上下为宜。
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