喝陈醋的作用与功效
发布时间：2021-11-18 8:17:56
在烹制时能够适度添加食用醋，能够合理降低盐的摄入量。
消除疲劳
醋中带有很多的柠檬酸，可加速有氧运动新陈代谢，有益于消除堆积的乳酸菌，运动后喝一勺醋能够具有消除疲劳的功效。
有利于解酒
醋中的柠檬酸能白酒中的酒精起酯化反应，进而降低消化道和血液中的酒精含量，具有醒酒的作用。
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