夏季是大樱桃发售的时节，艳丽的表面和与众不同的味儿是很多人的最喜欢。但是，你清楚吗？大樱桃吃不对也是会出現食物中毒症状的。今日，我们就来掌握下如何吃樱桃才不容易出現中毒了的状况，干万不容错过了。

樱桃的营养使用价值

大樱桃含糖量、枸椽酸、酒石酸、胡罗卜素、维他命C、铁、钙、磷等成份。大樱桃还能用以脾胃虚寒，少食腹泻，或肠胃阴伤，口角干躁；肾精不足，腰酸腿软，四肢乏力，或频繁遗精；气血两虚，头昏心悸，脸色食古不化，脸部雀斑等反复性斑类可起消除功效。

大樱桃能够 减轻贫血。铁是生成身体血红蛋白浓度的原材料，针对女士而言，拥有 极其重要的实际意义。世界卫生组织组织的调研说明，大概有50%的小女孩、20%的成年人女士、40%的孕妇会产生缺铁性贫血。