以便女士的身心健康，月经期喝瘦身茶是不能的。不仅是这般，因为女士在月经期要排掉许多月经，这个时候务必要补充营养成分，才可以使人体内的血液保持在一个一切正常的水准，要不然长期性下来会造成比较严重的贫血，再想改进得话难度系数会看起来挺大。

生理期能够 喝减肥茶吗

爱美之心人人皆有，许多女士都嫌自身过胖，尤其是刚生小宝宝的妈妈们，更要想快点儿修复身型，会喝减肥茶来减肥瘦身，那麼，很多人都想问，生理期能喝减肥茶吗?是否会有哪些副作用造成?实际上，在生理期的情况下最好不必喝减肥茶，由于减肥茶中的一些物质可能会造成女士生理期中出現一些不适感，或是是使一些不适感加剧。

在月经初潮时，因盆腔充血，会出现下腹不适感的觉得，而因为茶有促肠胃肠蠕动功效，也会使腹部轻度的疼痛，因此建议在喝减肥茶减肥瘦身的女士在生理期的前两到三天就应当停喝。也有，在荼叶中带有咖啡因、可可碱、氨茶碱等物质，具备激动神经和心脑血管病，会使代谢率提高的功效，从而非常容易造成腰酸、经痛、头痛、乳房疼痛、紧张焦虑等不适感病症的加剧。

除此之外，浓茶水中的单宁酸成分很高，它能防碍肠粘膜对铁制的消化吸收运用，非常容易与食糜中的铁在肠胃中融合，造成沉定，进而可能会造成缺铁性贫血状况产生。减肥瘦身是一个长期性的全过程，并且，在经期减肥对人体影响较为大，因此，以便本身的身心健康，在生理期的情况下就不必喝减肥茶了。