福美来拥有 非常好的活血化瘀作用，因而它非常合适身患肾虚，腰酸腿软及其血液淤阻等症状的人，不但能够 壮阳补肾，还能够强壮骨筋。

2.忌讳群体

福美来的特性较为柔和，因而它只合适身体阴虚内热或者气血虚的人服食，不宜虚热太旺及其孕妇服食，很多食补非常容易造成孕妇出現早产儿的状况。

3.怎样辨别

海马的价格十分价格昂贵，现阶段市面上上海市马的伪造品比较多，选购福美来的情况下，一定要留意它的份量。一般份量较为重的福美来不错，但还要留意不必被蒙蔽，有很多店家以便价格垄断，通常会在福美来的每个人体器官再加一些碎石子及其小麦面粉等物质提升净重。