亦小豆薏米粥的功效
发布时间：2021-11-18 8:16:49
3、祛湿健脾胃。薏仁米，能够 治湿痹，利胃肠，去水肿，健脾胃益胃，久服益身养血;而红小豆也是有显著的利湿、消肿、健脾养胃的作用，更因为它是鲜红色的，鲜红色深入人心，因而它还能补心。将薏仁米、红小豆熬做成粥，借以使其成分充足被身体消化吸收，另外也不会对肠胃导致压力。
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