紫色菜心的功效与作用
发布时间：2021-11-18 8:16:48
紫色的菜有什么
我们最常常服用的紫色蔬菜都是有紫茄子、紫玉米、紫红薯、紫色卷心菜、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、卷心菜、紫朝天椒、紫胡萝卜、紫秋葵、紫菊苣、紫茭白这些，坚信这里边实际上有一部分我们是沒有见过的，但这种确是切切实实存有的，只不过是由于平常我们所服用的蔬菜水果以翠绿色的多见，因此我们就一些忽略紫色的蔬菜了，实际上紫色的蔬菜营养成分很高哦。
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