具备健脾和胃、护肝补血补气、益气养阴津的作用。一般平均可服食，特别是在合适女士及消化吸收作用不太好的人。枸杞红枣茶大枣25克，枸杞20克，老红糖适当。将大枣(削皮)与枸杞共放进锅中，添加适量冷水煎制，待大枣煮软后，添加老红糖调均匀，代茶饮。具备补血补气、益肝明目地作用。

可是要留意的是吃饭以后不可以喝薏仁米红枣茶，薏仁米红枣茶是偏碱的会中和胃酸，造成 消化不良，假如要想喝得话能够平常餐前喝一些，或是是餐后30分钟之后喝一杯，可是一定要浅浅的，茶不可以太浓。每日喝一杯具备养颜美容的作用。要想变美丽的女士足以每日喝一杯，逐渐便会有改变。