鸡蛋怎么煮好吃又营养
发布时间：2021-11-18 8:15:00
每一个人针对生鸡蛋的爱好都不一样，因此就介绍一下各种各样水煮鸡蛋所需要的烹制時间。
1、3分鐘
水滚沸以后烹制三分钟的生鸡蛋处在微熟的情况，鸡蛋清不久凝结，鸡蛋黄也没有凝结，也就是说白了的溏心鸡蛋，此刻的生鸡蛋是比较好消化吸收的。
2、5分鐘
水滚沸以后烹制5分鐘的生鸡蛋处在半生不熟的情况，很多人都较为喜欢吃这类生鸡蛋，由于此刻的鸡蛋黄处在要凝不凝，半凝结的情况，沒有变为所有烂熟的粉末状，处在半凝状类似牛奶布丁水晶果冻那类。
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