出現这类状况应当考虑一下自身是不是可能有低血糖、低血压。如果有，则不建议喝，由于薏仁米有降血脂的作用。此外，一切正常状况下的头昏，能够 在觉得头昏时补充点糖份。

六、口苦口臭

当代人常常蹲着，非常容易造成 消化道消化不良，那样下来会让胃肠作用消化吸收差，食材长期性堆积在胃肠里，造成 造成了寒湿，便会感觉口苦口臭。坚持不懈喝上几日，体内湿气排出来后口苦口臭病症会当然消退的。

七、困、累

红豆薏米茶中的薏苡仁有镇静、益气养血、安神助眠的功效；另一方面，困、累也是湿气太重的主要表现，是一切正常的。坚持不懈喝上几日，病症会自主消退，建议适度多行走加强锻炼一下。