在严寒干躁的冬天時间，能够 在家里自身烧煮一些滋阴润肺的甜汤，不但能够 非常好的补充人体对水份的新陈代谢要求，还能够非常好的维护呼吸道，防止干躁气体对其的影响。

在诸多的甜汤中，苹果银耳百合汤是一个非常好的强烈推荐，服用口味细致光洁，香甜适度，非常合适冬天時间食用。那麼苹果银耳百合甜汤的服用作用是啥?

苹果银耳百合甜汤的服用作用

苹果具备非常好的健脾养胃健脾胃、补阴养血的滋补养生功效，而白木耳中带有的营养元素具备非常好的补阴健脾养胃、养颜美容的滋补养生功效，百合花具备补气养血、生津止渴宣肺的滋补养生功效。

将这种食物配搭烧煮之后，能够 非常好的推动人体内的血气循环系统，对消化道的有非常好的清补功效，能够 提升人体内的基础代谢，提升身体免疫力。