植物油对人类的消化道也有十分积极主动的功效，它不仅能调整胃液代谢，还能降低刺激物质对人类肠胃粘膜的损害。植物油还能推动胆液代谢，加速人体内植物油脂溶解，平常常常服用能防止胃病和12指肠溃疡及其胃溃疡，还能降低胆结石和胆囊炎的产生，它对保持身体消化道身心健康有十分积极主动的功效。

吃植物油的益处

1、滋润皮肤

平常大家多吃一些植物油还能滋润皮肤，它能为人类皮肤新陈代谢出示充裕的营养成分，它能提升皮肤延展性，降低皱褶转化成，此外植物油还能立即擦抹在大家皮肤上，它具备较强的感染力，能为人类皮肤补充丰富多彩油酸，能够 变软角质层淡化老年斑。

2、防辐射