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鸽子炖胡萝卜的功效

发布时间:2021-11-18 8:13:17

2.成份不矛盾幼鸽中带有蛋白、软骨素、碳水化合物化合物、多种多样碳水化合物、人体脂肪、胆固醇、软骨素、维生素D、维生素B族、维他命d及其镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养元素;而红萝卜中带有糖原、人体脂肪、挥发油、胡罗卜素、维生素D、维生素b21、维生素b22、原花青素、钙、铁等营养元素。二者在营养元素上也不会互相反映或是发生争执。

3.能提升营养成分民俗煲汤时一般注重营养搭配,营养搭配。因而在炖鸽子汤时,能够放进各种蔬菜,例如红萝卜、山药、绿豆、紅豆等,可以提升鸽子汤的营养成分,并且那样吃起來还不容易觉得油腻感。

幼鸽炖红萝卜的作法

食物:幼鸽1只,红萝卜1根,米酒60ml,葱段、姜、蒜头、盐适量。

作法:

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