黑枸杞黄芪如何泡水喝

原材料：野生黑枸杞5粒，黄芩3片。作法：将黄芩放进杯里冲进开水，待黄芪水转温以后添加野生黑枸杞，侵泡5分鐘上下就可以。

黑枸杞黄芪水的作用

利湿消肿野生黑枸杞和黄芩都有益水消肿的作用，二者一起泡水喝能够提高利湿消炎止痛药效。野生黑枸杞也是扶正固本的药品，黄芩的关键作用便是补气血益气固，二者一同服用能够增强体质、补气血消肿。

养肝明目野生黑枸杞中的原花青素可以缓解眼疲劳、保护眼睛。黄芩带有黄芩人参皂甙、黄芪多糖、紫铜等物质，也可以对眼睛神经造成影响。二者一起泡水喝，能够提升养肝明目的作用。