清热去火

夏季非常容易肝火旺，每日坚持不懈用枸杞子和菊花泡水喝，不但可以协助减少身体的肝火，还可以提升肝脏的身体排毒和新陈代谢工作能力，具有非常好的清热去火的作用，可以说枸杞菊花茶特别适合在炎炎夏日喝。

补肾壮阳护肝

枸杞子具备非常好的补肾益精的作用，而黄菊花更重视于养肝明目，二者配搭在一起，每日用于泡水喝，针对清肝火护肾都具备很好的协助。在平常无论是体力活還是用脑的人，每日坚持不懈用这二种食物配搭泡水喝，针对人体的健康是十分有益的，可以协助减轻人体亚健康状态的情况，给你更为的精力旺盛。

但有二点需要留意：