鸡蛋中带有丰富多彩的营养元素，鸡蛋有一种叫大豆卵磷脂的物质，能促进消化，还含有丰富多彩的蛋白，比生鸡蛋的鸭蛋要高于许多倍。小宝宝还可以吃鸡蛋，实际有哪些好处呢，大家一起来瞧瞧吧，孩子吃鸡蛋有哪些好处呢?菜谱强烈推荐!

吃鸡蛋对少年儿童的益处?

1 、有益于脑部发育

鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、矿物和维他命，在其中含有的蛋白便于身体消化，带有较多的大豆卵磷脂，对小宝宝的脑及神经组织的生长发育有重特大功效，辅食添加的小宝宝，能够 适度吃些鸡蛋。

2 、对宝宝视力有利