莲子芯微寒，有净心祛火之功，故对温热病的高烧、神昏谵语及内火亢盛、焦躁不安等症，常与元参、麦冬等相互配合运用。近些年临床医学上本产品又用以医治高血压。绿茶叶有延缓衰老、抑菌、降低血脂、减肥减肥、防龋齿、清口臭、抗癌、美白皮肤及遮挡紫外线、改进消化不良的功效。

可是饮过多太浓的绿茶叶不利铁的消化吸收，经科学研究，除开人体正常的铁外流外，女士每一次生理期也要附加损害18～21mg的铁。因此女人在生理期最好是少饮绿茶叶。

莲子心能够和绿茶叶一起泡，他们共饮的益处多多。莲子心有下火清热解毒、养心安神、降血压额作用，绿茶叶有防衰老、护肤美容、缓解疲劳的功效，他们一起冲调着喝还能抑止人体内脂肪的形成，有利于减肥瘦身。