平常要用酸木瓜干片泡水喝，还能减缓人体衰退，提高身体的延缓衰老工作能力。由于这类木瓜干剧中也有很多胡罗卜素，它是一种纯天然的抗氧化性成份，可避免有害物对组织细胞的毁坏，并且能清除人体里会造成身体衰退的矿酸机，能让身体维持年青身心健康情况。

3、促消化

促消化提升身体消化吸收作用，也是酸木瓜干片泡水喝的关键作用，由于酸木瓜干片泡水喝能让身体消化吸收丰富多彩活性酶，这种物质能加速食材中人体脂肪和蛋白质分解能让他们转换成非常容易被身体消化吸收的物质，尽早被身体消化吸收，对人类常有的消化不良食欲不佳，及其食滞腹胀等症都是有显著减轻功效。