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男人秋天喝什么汤补肾

发布时间:2021-11-18 8:10:28

秋天是一个很干躁的时节,如今就会有很多人皮肤干脱皮,并且嘴唇裂开的状况。因此秋天一定要防秋燥,还要留意多饮水,留意调养。秋天也是补肾壮阳的好时节,吃什么食物呢,下边的这种健康养生的菜谱很合适秋天护肾。

松花淡菜粥

原材料:松花蛋1个、牡蛎干50克、梗米、盐、鸡精各适当。

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