其次，长期性食用决明子茶，轻则引起月经失调，重则使子宫壁异常。

不难看出，决明子泡水喝还会造成一些副作用的，因而不适合长期性食用！

二、决明子泡水喝的益处

决明子茶，又叫草决明，是一味中药材，具备清热去火的作用。很多人喜爱用决明子茶来泡水喝，那麼决明子泡水喝有哪些好处呢呢？下边我们来了解一下！

决明子泡水喝是一个很有实际效果的养生减肥方式。决明子茶有降血脂、润肠的功效，要是每日用10克上下的决明子泡水喝，能够抑止全身人体脂肪的生成，对身体的不必要的人体脂肪也是有非常好的分解作用。服食决明子茶能够具有全身去脂的实际效果，既不影响饮食搭配和身心健康，还能做到减肥瘦身的目地。决明子茶用沸水冲调当奶茶，能合理的减少血压，针对心脑血管病类的病症有非常好的实际效果。