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干莲子怎么煮容易烂

发布时间:2021-11-18 8:09:28

3、冷藏解决

把干莲子提早用冷水侵泡,等它吸湿澎涨之后,再把干莲子放进冷藏室中冷藏24钟头,取下之后,解冻立即放到锅中与别的熬粥的食物一起煮,再沸腾之后再煮10分钟上下,锅中的干莲子就能煮开炖烂,这时候再取下服用时,还会继续觉得莲籽的口味特别好。

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