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麻汁菠菜的做法凉拌

发布时间:2021-11-18 8:08:54

可以上桌啦,省时方便,营养丰富,可口,是夏季的爽口凉拌菜,

提醒:西兰花一定要洗干净,喜爱芥末酱的可放置芥末油。[4]

1、将西兰花择黄叶,去根,清洗,切寸段.白木耳去蒂,撕朵预留。

2、将醋,芝麻油,盐,鸡精和蒜末一同入碗翻拌.调成卤料。

3、取锅放水,烧滚.放进西兰花段稍煮一下,捞起来,太凉.手挤去水份,放盘里,加白木耳、葱丝、姜片.倒进调昧卤料,翻拌就可以.

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