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此外，九蒸九晒黑芝麻丸还带有很多的不饱和脂肪和脂肪酸，假如人体缺乏这种物质，皮肤便会越差，越来越干躁不光滑，所以说吃九蒸九晒黑芝麻丸，对平常维护保养护肤也是有协助的。

三、补钙补钙补锌

说到补钙补锌，大伙儿会想起鸡蛋和牛奶，说到补铁的食物，大伙儿应当先想起的是动物内脏，牛肝这种，可是却不清楚九蒸九晒黑芝麻丸有非常好的补钙补锌和补铁的作用，黑芝麻粉带有的钙成分约为牛乳的4倍，生鸡蛋的6倍，铁的成分也是牛肝的1倍，所以说平常吃九蒸九晒黑芝麻丸，还可以协助人体补充优质蛋白质原素和含铁，常吃还能够防止出現骨质疏松和缺铁性贫血。