长豆角是十分火爆的食材，长豆角营养成分十分丰富多彩，并且能够炖着吃、炒着吃，都别有一番口味。炖豆角能够做豆角炖排骨马铃薯，将土豆炖到软糯，跟长豆角一起吃，下饭菜又美味可口，炒豆角能够品味到长豆角本来的口味，热腾腾的最合适家庭聚餐和盆友聚会享受了！

豆角的热量多少钱？吃完会胖吗？

一、吃长豆角会生胖吗

一般来说食材适当的吃都不容易造成 长胖的，要不是基因遗传要素，一般全是能吃嘴馋造成的身型微胖，你晚上吃一点炒豆角是不容易造成肥胖症的，最好是在晚饭后歇息会略微活动半小时上下再入睡，不必吃饱就睡。