隔枸杞子若第一日沒有将其药效泡起来，那麼第二日能够烧开后服食。因过一夜后药效最先会沉稳，不适合泡起来，次之过一夜后会出现宿寒，因此第二日需烧开后再服食。而若是第一日早已将其药效泡起来，那麼第二日就千万别服食了。也有枸杞子的主要成分是葡萄糖、多种营养元素和营养元素，留宿非常容易滋长病菌，不利身心健康人体。此外，过夜的枸杞泡水也非常容易霉变，因此服食过夜的枸杞泡水不但不可以补充相对的营养成分，也有可能对人体导致损害。

枸杞子泡水喝的方式

1、枸杞菊花茶

把枸杞子和黄菊花放到一起泡水喝，黄菊花最好是采用杭白菊。黄菊花有清热祛火，养肝明目的功效。二者配搭应用，可保护肝脏，清目降血压，对三高都是有一定的实际效果，合适老年人，经常熬夜者应用。

2、枸杞大枣茶