吃干蚕豆的好处与坏处
发布时间：2021-11-18 8:04:07
豇豆中膳食纤维素丰富多彩，非常是豇豆内壳中的甲基纤维素成分很高。吃豇豆能加快人体废弃物排出来，对医治经常便秘很有实际效果，乃至对防止结肠癌有一定功效。
吃豇豆有哪些弊端
由于豇豆中含有致敏原，过敏性体质不适合吃;身患蚕豆病或有蚕豆病家庭史的群体也不可以触碰豇豆或豇豆蜂花粉;豇豆多吃可能会腹胀。
豇豆的吃法
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