男人想胖吃什么能增肥
发布时间：2021-11-18 8:03:56
方三：淮山药汤团增胖
我们原材料持续淮山药50g，白砂糖100g，芝麻粉50g，檽米500g。
我们制使用方法持续将淮山药碾成粉，煮熟，加白砂糖、芝麻粉调为馅预留。檽米侵泡后研磨成粉。将淮山药馅与粘米粉包成汤团，煮开即成。可作正餐。
我们作用持续具备健脾益肾之作用。适用身材削瘦者。
方四：鹿肉芪枣汤增胖
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