南瓜和红薯可以一起煮粥吗
发布时间:2021-11-18 8:03:55
冬瓜和牛肉全是性热的东西,一起吃可能会造成腹胀、便秘这些一些病症。患感染病症和发热症状者不适合服用,防止病情严重。
冬瓜不可以和地瓜一起吃
冬瓜和地瓜都归属于易滞气食材,如果不煮开便服用会造成腹胀,若二者同食,更会造成肠胃气胀、腹痛、反酸水等。
冬瓜不可以和含有维他命C的蔬菜水果、新鲜水果一起吃
冬瓜中含维他命C溶解酶,会毁坏含维C的蔬菜水果和新鲜水果中的维他命C,另外本身营养成分也会减少,因此二者忌同食。维他命C耐高温,冬瓜煮开后此酶即被毁坏。
含有维他命C的菜:西兰花、油菜子、番茄、朝天椒、青菜、花椰菜等。
含有维他命C的新鲜水果:苹果、桔子、梨、橘子、草莓苗等。
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