1、补充维生素b26及非必不可少胺基酸的氨基乙酸glycine,使草酸性结晶体融解。

2、补充镁magnesium及维生素b22能提升草酸的被消化吸收运用,改进结石情况。

3、适度的补充钙磷食材,多饮鲜乳及优酪乳等食材,鲜乳每日要喝1,000大胆美女人体以上;磷质可由优酪乳或酵母来补充。砂砾石术后吃什么食物

4、留意每日补充维生素D营养元素,每日要10,000企业上下。

5、多进食含钾多的食材,较不容易导致硷性尿里,也较不容易造能结石。要多吃蔬菜、新鲜水果、香蕉苹果等含钙离子多的食材。此外不必吃特制食品,其维他命及矿物均欠缺,也非常容易导致结石。