麦冬茶是一款很好的去胃火的茶。麦冬具备养阴润肺、净心除烦、益胃生津止渴的功效。取5-8粒麦冬放置杯里，先用少量沸水冲调湿润，再添加充足的沸水冲调。还可以煎水代茶饮用，实际效果也是一样的好，并且麦冬还能够和玉米须或是是桑树叶，绿茶叶这些的茶叶一起配搭泡浸，针对清热去火，净心有益处。

陈皮茶

桔子皮晾干以后，具备非常好的降火实际效果。桔子皮越陈越好，也就是我们平时常说的茯苓，一般晾干后应置放隔年之后再用实际效果才比较好。茯苓是一种中药材，能够具有行气的功效，还能健脾养胃，助消化止咳化痰，针对清热去火降火而言也是非常好的挑选，味儿清爽，令人心旷神怡。

我们上边了解了许多 的具备下火作用的保健茶了，我们能够了解，黄菊花茶及其莲子心茶这些这种美味可口的茶叶茶不但十分的好吃，下火的作用也是很好的，尤其是我们经常会出现上火的症状的小伙伴们，常常食用是十分非常好的挑选。