孕妇拉肚子吃什么饭菜
发布时间：2021-11-18 8:03:16
小米汤的熬料全过程十分的简易，营养成分比较丰富，它具备丰富多彩的维生素b2，非常容易消化吸收的另外还能够让孕妈妈肚里边的胎宝宝营养成分获得立即的补充。口感口味淡的小米汤另外还具备健脾养胃的优点，针对孕妈妈的确是一个非常好的挑选。
2、苹果粥
腹泻的孕妇出了可以吃煮熟的苹果以外，还能够吃苹果粥。只需将稻米洗干净以后放进锅中合切切丁的苹果一起煮开就可以，腹泻不比较严重的孕妇能够适度放进枸杞子。苹果粥具备益气及其补阴润肺的作用，针对孕妇来讲作用多多的。
3、姜片粥
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